Medicamento que me acompanha sempre: "VARFINE"

A Varfarina (Varfine) age inibindo os fatores da coagulação dependentes da vitamina K, fazendo com que o sangue fique mais "fino". Na verdade, o seu efeito é diminuir a capacidade do sangue em coagular, reduzindo a possibilidade de formação de coágulos e trombos.

O controle é feito através de um exame chamado INR, que mostra o nível de anticoagulação do sangue. Um INR = 1 indica um sangue com coagulação normal. A maioria dos pacientes com as doenças citadas, precisam manter o INR entre 2 e 4, um estado que reduz o risco de tromboses sem causar uma anticoagulação perigosa. Valores acima de 5 indicam anticoagulação excessiva e a partir daí, quanto mais alto for o INR, maior o risco de sangramentos espontâneos, inclusive de AVE hemorrágico.

Por isso, o controle do INR deve ser feito com grande rigor e os doentes que tomam Varfine devem andar com alguma notificação para em caso de traumas ou emergência, a equipe médica saber que se trata de um paciente anticoagulado.Vários alimentos e remédios interagem com a Varfarina, alguns inibindo-a e consequentemente favorecendo o surgimento de trombose, enquanto outros agem aumentando sua ação, elevando os riscos de sangramentos.

Alimentos que podem inibir a varfarina e diminuir o INR - (Alimentos ricos em vitamina K) -Asparagos
brócolos
couve
repolho
couve-flor
espinafre
Couve-de-bruxelas
Grão-de-bico
Soja,
lentilha
alface
mostarda
nabo
beterraba
salsa
quiabo
Coleslaw
chucrute
ervilha
aipo
feijão verde
fígado
agrião
abacate
azeite
mamão-

Remédios naturais que podem interagir com a varfarina
-Ervas chinesas ( várias delas agem, na dúvida não use)
Ginkgo biloba
Camomila
Salvia miltiorrhiza
Garra-do-diabo (harpagophytum procumbens)
Tanacetum parthenium
Feno-grego com boldo (peumus boldus)
Óleo de peixe
Ginseng (panax ginseng)
Chá-verde (camellia sinensis)
Castanha da Índia (aesculus hippocastanum)
Erva de São João (hypericum perforatum)

O alcoolismo crônico aumenta a metabolização e da Varfarina e diminui o INR. Alcoolismo agudo, inibe a metabolização e eleva o INR.Esta lista não é definitiva. Vários outras drogas e alimentos interferem com a anticoagulação.O perigo não está no uso concomitante de qualquer um dos alimentos ou drogas listadas. O problema costuma ocorrer no momento em que se inicia ou se retira algum delas. Todo doente que usa Varfarina e inicia uma nova droga ou altera sua dieta, deve dosar o INR com mais frequência para identificar flutuações perigosas do mesmo. Pode ser necessário reduzir o aumentar a dose da Varfarina para que o INR volte ao valor alvo.

ALÉM DE TUDO ISTO AINDA ME DISSERAM PARA EVITAR: DIOSPIROS, KIWIS, LARANJAS, LIMÕES E GRELOS! AH, E NÃO SE PODE TOMAR QUALQUER MEDICAMENTO SEM FALARMOS COM UM MÉDICO PRIMEIRO!!!

A I T - Acidente Isquémico Transitório (trombótico)

Um acidente isquémico transitório (AIT) é uma perturbação no funcionamento do cérebro causada por uma deficiência temporária de fornecimento de sangue ao mesmo.

Causas
Os fragmentos de matéria gorda e de cálcio que se formam na parede arterial (denominadas placas de ateroma) podem desprender-se e introduzir-se num pequeno vaso sanguíneo do cérebro, o que pode produzir uma obstrução temporária da circulação e, em consequência, um AIT. A acumulação de plaquetas ou de coágulos pode também obstruir um vaso sanguíneo e produzir um AIT. O risco de um AIT é aumentado se a pessoa sofrer de hipotensão, de aterosclerose, de uma doença do coração (especialmente nos casos de anomalias nas válvulas ou na condução cardíaca), de diabetes ou de um excesso de glóbulos vermelhos (policitemia). Os AIT são mais frequentes na meia-idade e a sua probabilidade aumenta à medida que se envelhece.
Às vezes, os AIT manifestam-se em adultos jovens ou em crianças que sofrem de uma doença do coração ou de uma perturbação sanguínea.

Sintomas
Um AIT é de início súbito e geralmente dura entre 2 e 30 minutos; raramente se prolonga para além de 1 ou 2 horas. Os sintomas são variáveis em função da parte do cérebro que tenha ficado desprovida de sangue e de oxigénio. Quando são afectadas as artérias que são ramos da artéria carótida, os sintomas mais frequentes são a cegueira de um olho ou uma perturbação da sensibilidade juntamente com a debilidade. Quando são afectadas as artérias que são ramos das artérias vertebrais (localizadas na parte posterior da cabeça), são frequentes o enjoo, a visão dupla e a debilidade generalizada. No entanto, podem manifestar-se muitos sintomas diferentes, tais como:
Perda de sensibilidade ou perturbações da mesma num braço ou numa perna ou num lado do corpo
Debilidade ou paralisia num braço ou numa perna ou em todo um lado do corpo (no meu caso foi no braço do lado direito).
Perda parcial da visão ou da audição.
Visão dupla.
Enjoo.
Linguagem ininteligível (não conseguia falar, nem uma única palavra)
Dificuldade em pensar na palavra adequada ou para a exprimir (deixei de pensar).
Incapacidade em reconhecer partes do corpo (deixei de saber onde estava o braço direito).
Movimentos inabituais.
Incontinência urinária.
Desequilíbrio e queda.
Desmaio.
Embora os sintomas sejam semelhantes aos de um icto, são transitórios e reversíveis. No entanto, os episódios de AIT são, frequentemente, recidivantes. A pessoa pode sofrer várias crises diárias ou só dois ou três episódios ao longo de vários anos. Em 35 % dos casos um AIT é seguido de um icto. Cerca de metade destes ictos ocorrem durante o ano posterior ao AIT.

Foi isto que tive no dia 24 de Junho deste ano! Por isso peço a toda a gente que esteja muito atenta aos sintomas e que não julguem erradamente que é uma crise de ansiedade (tal como me foi diagnosticado no hospital do Médio Ave, o de Famalicão). Se tivesse ido directamente para o Hospital de Braga, não tinha ficado no estado que fiquei, irreconhecível para a minha família e não tinham ouvido o pior dos diagnósticos!!!
Foram tempos difíceis os que passei internada, mas agora estou bem!
Muitas pessoas pensam que isto acontece por termos a tensão arterial muito alta, ou por termos colestrol, mas no meu caso, não tinha nada disso, as minhas análises estavam todas bem e a única coisa que me diagnosticaram foi que tenho uma válvula aberta no coração, que supostamente devia ter fechado quando era bebé, mas que no meu caso não fechou!
Graças a Deus, eu estou cá, sem quaisqueres incapacidades!! Obrigado a todos os médicos, enfermeiros e auxiliares do hospital de Braga que foram espectaculares comigo!

"I'm Back!!!" Voltei novamente ao meu recanto!

Ao fim de algum tempo sem cá vir, já lá vão uns quantos meses, decidi regressar ao meu cantinho da escrita, tenho sentido falta de escrever o que vai cá dentro desta "cabeça", deste coração... enfim, de exteriorizar tudo aquilo pelo qual tenho passado!

Para quem me conhece pessoalmente, sabe que o dia de S. João vai ficar para sempre na minha memória e infelizmente não é por ter ido festejar... mas sim porque nesse dia apanhei o "maior susto da minha vida" e ao mesmo tempo, todos aqueles que gostavam realmente de mim, também se assustaram.... mas isso será motivo de escrita, numa próxima postagem, até porque quem sabe não encontro alguém que também tenha passado pelo mesmo!!!

Prometo que vou ser mais regular, até porque sinto mesmo necessidade de o fazer, para ver se os meus nerónios (Tico e Teco), deixam de me "martelar" a cabeça e "martelam" antes na teclas ;)
Quanto às viagens, que tanto me têm perguntado se tenho feito, não vou colocar tantas fotos, até porque com esta crise, não tem dado para sair de fim de semana, nem mesmo neste que foi prolongado...são coisas da vida...

Bem, agora vou dormir, que amanhã os meus pequenotes devem estar super mimados, destes 3 dias em casa, e vão chorar mais que o costume ;)

Boa semana de trabalho a todos!!!

Ser Feliz!!!

É ser capaz de ser pobre,
de partilhar,
de dar o que temos,
de dar o que somos!

É ser capaz de amar,
de perdoar,
para receber,
para dar,
para trocar,
para acertar,
para pedir!

É ser capaz de, com os outros,
sorrir,
chorar,
cantar,
sofrer!

Ser livre é viver com os outros
no meio deles,
à busca do profundo,
e com eles, libertar o mundo!

SER LIVRE É VIVER!!!

Livro "A Viagem de Luz e Quim"

"Uma pessoa que não sonha, não evolui, não vive coisas novas, não passa da cepa torta. São realmente os sonhos que comandam a nossa vida. Quando se deseja e acredita muito numa coisa, ela acontece e no momento certo. Mas acontece, se for o melhor para nós, porque às vezes a vida está preparada para nos dar ainda mais do que sonhámos. Temos é de ser positivos, porque isso abre-nos portas». Anos 50. Luz e Quim, duas crianças de 10 e 9 anos, vivem numa pequena aldeia de Portugal entre as dificuldades da vida do campo e a alegria de uma infãncia feliz passada entre os deveres da escola e os jogos de rua. Quim quer seguir as pisadas do pai e trabalhar de sol a sol no campo. O medo bloqueia-lhe as ambições. Luz sonha com um futuro diferente. A sua imaginação leva-a a entrar na camioneta do Tio Abílio e partir rumo à cidade. Ao desconhecido. Com o coração apertado de saudades, mas confiante de que a vida lhe vai dar tudo aquilo que ela mais deseja. Porque a vida é uma viagem repleta de desafios que se nos aparecem, é porque estamos prontos a enfrentá-los."

ESTE LIVRO NÃO PODIA VIR EM MELHOR ALTURA!!! É UMA GRANDE LIÇÃO DE COMO DEVEMOS VIVER A VIDA, ENFRENTANDO TODOS OS OBSTÁCULOS COM ALEGRIA, DETERMINAÇÃO E ACIMA DE TUDO, ACREDITANDO E LUTANDO PELOS NOSSOS SONHOS!

Livro "Bons sonhos, meu amor"

"Arriscaria tudo por amor?Nova Kumalisi faria qualquer coisa pelo seu melhor amigo. Ela deve-lhe a vida.Por isso, quando ele lhe pede que seja mãe de substituição do seu filho e, apesar de saber que corre o risco de perder a amizade, Nova aceita.
Oito anos mais tarde, Nova está a criar o filho de Mal sozinha, porque a mulher dele mudou de ideias, escassos meses antes de a criança nascer, assim destruindo a relação entre os dois amigos. Agora, Leo, o filho de ambos está gravemente doente. Nova quer que Mal conheça o filho antes que seja demasiado tarde. Na tragédia descobrirão o quanto significam um para o outro."


OUTRO LIVRO MUITO INTERESSANTE QUE RECOMENDO A LEREM, EMBORA SEJA UM POUCO MAIS TRISTE DO QUE ESTA AUTORA NOS TEM HABITUADO! UMA LINDA HISTÓRIA DE AMOR DE UMA MÃE QUE VÊ O SEU FILHO À BEIRA DA MORTE!!!

Livro "O Amor está no ar"

"Deixe-se levar pela magia do amor...Depois de sair de Londres para seguir o seu desejo de mudar de vida, Ceri D'Altroy jura abandonar definitivamente as suas manias de casamenteira. Isto porque parece que a sua simples presença acaba por incentivar as pessoas que encontra pelo caminho a mudar de vida.No seu novo emprego, conhece Ed que decidiu declarar o seu amor por uma mulher que o enlouquece; Mel e Claudine, dois amigos de longa data que resolvem iniciar um romance ilícito; e Gwen, a chefe de departamento que é uma fumadora compulsiva e esconde um segredo profundo e sombrio que só quer partilhar com a sua nova funcionária.Quem entra em contacto com Ceri, nunca mais volta a ser o mesmo.Será ela o Cupido dos tempos modernos?"

ADOREI LER ESTE LIVRO, PORQUE ALÉM DE SER MUITO DIVERTIDO É TAMBÉM MUITO EMOTIVO, COM MUITOS SENTIMENTOS DESCRITOS DA MELHOR FORMA POSSÍVEL!

Desaparecida por algum tempo!!!

Andei desaparecida por uns tempos, é verdade...nem sempre há vontade ou tempo para escrever... ultimamente não tenho tido ideias para nada... ando um pouco em baixo....

Festival do Chocolate - CLARO QUE FUI!!!

Dava uma trinca!!!

Livro "Dezanove Minutos" de Jodi Picoult

Mais uma vez, Picoult aborda um assunto delicado na sociedade contemporânea, um tiroteio no liceu, levantando perguntas como: o seu filho pode tornar-se num mistério para si? O que significa ser diferente na nossa sociedade? É justificável para uma vítima ripostar? E quem - se é que alguém - tem o direito de julgar outra pessoa?
Em Sterling, New Hampshire, Peter Houghton, um estudante de liceu com dezassete anos, suportou anos de abuso verbal e físico por parte dos colegas. O seu amigo, Josie Cormier, sucumbiu à pressão dos colegas e agora dá-se com os grupos mais populares que muitas vezes instigam o assédio. Um incidente de perseguição é a gota de água para Peter, que o leva a cometer um acto de violência que mudará para sempre a vida dos residentes de Sterling.

UMA HISTÓRIA MUITO ARREPIANTE, DEVIDO AOS PORMENORES DETALHADOS DO QUE ACONTECEU, COM UM FINAL SURPREENDENTE!! GOSTEI MUITO DO LIVRO!!! ACHO QUE A AUTORA ABORDA SEMPRE ASSUNTOS QUE MEXEM COM OS NOSSOS SENTIMENTOS!!!!

Filme "Terapia para casais"

Gostei bastante do filme, até porque dei umas boas gargalhadas e acho que dizem coisas muito acertadas sobre o casamento e a vida em conjunto!!!

Filme "2012"

Grande filme para vermos e pensarmos o que pode vir a acontecer ao nosso planeta, já que não nos preocupamos minimamente com a sua preservação!!!! ACONSELHO A TODA A GENTE A VER!!!

Parabéns a MIM!!!!!

Grande prenda, um Fondue de Chocolate ;) ADOREI

Mais umas flores oferecidas pelos meus primitos, Tiago e Inês!!!!

Uma prenda a pensar em dois ;) vai ser para mais um fim de semana de aventura!!!

Já me começam a oferecer coisas para fazer um enxoval ;) ou será que é para estimular o gosto pela culinária?????

Este ramo foi oferecido pelo minha tia Cila!!!

Este foi o colar oferecido pelos meus amigos!!! Muito obrigado a todos!!!
Relógio da Swatch oferecido pelo meu Amor!!!

Carnaval 2010!!!

Acabamos por esperar pela meia noite e assim cantaram-me os PARABÉNS!!! Muito obrigado!!!

Grande noite de Carnaval, com jantar incluido no Miranda, embora o tempo de espera deixou a desejar ;) As meninas estavam bem mascaradas!!!

Os meninos também se mascaram a rigor!!!!

Dia dos Namorados!!!

Este foi o ramo que recebi neste dia e posso dizer que foi o melhor Dia dos Namorados que tive em toda a minha vida!!!! ADOREI!!!! Obrigado amor!!

Filme "Weather girl"

Adorei o filme e dei umas grandes gargalhadas!!! Este filme conta a história de uma apresentadora do tempo que faz um escândalo na tv e é despedida, depois sucedem-se as peripécias para ela voltar a refazer a vida e o fim é inesperado!!!

Filme "Inimigos Públicos"

Este filme é muito fixe, embora eu não goste muito de ver sangue! até gostei do filme, mas fiquei triste com o final, pois queria que fosse diferente!!!

Filme "A Bela e o Paparazzo"

Adorei este filme!!! Confesso que os filmes portugueses não são dos que mais me levam a ir ao cimena, mas este intrigava-me e depois de o ver, posso dizer que afinal sempre temos bons realizadores e bons actores!! Não é todos os dias que se vê o Nicolau a fazer de maricas ;) Adorei o filme a aconselho a todos a verem, porque além de nos fazer rir, também é muito romântico meninas!!!!

Diálogo nota 10 do filme:

- Sabes quando é que percebi que estava apaixonada por ti?
- Hum... quando eu te fiz rir?

- Pelo contrário, quando me fizeste chorar...

Livro "O dia em que te esqueci" de Margarida Rebelo Pinto

«Quando amamos alguém, não perdemos só a cabeça, perdemos também o nosso coração. Ele salta para fora do peito e depois, quando volta, já não é o mesmo, é outro, com cicatrizes novas. Às vezes volta maior, se o amor foi feliz, outras, regressa feito numa bola da de trapos, é preciso reconstruí-lo com paciência, dedicação e muito amor-próprio. E outras vezes não volta. Fica do outro lado da vida, na vida de quem não quis ficar do nosso lado.»

Gostei do livro, porque dá uma óptima perspectiva de como reagem e sentem as mulheres quando estão apaixonadas por quem não gosta delas!!! Recomendo homens e mulheres a ler!!

Parabéns Pai!!

Parabéns ao melhor Pai do Mundo!!!

Parabéns meu Amor!!!!

Domingo especial!!!!

Esta é vista de um sítio muito especial para mim...o sítio onde comecei a viver e a construir a minha Felicidade ao lado de alguém muito especial... alguém que me pediu um beijo à cerca de 1 ano atrás e que a partir desse dia se tornou a minha metade, a razão da minha alegria, do meu sorriso "rasgado" na cara...alguém que passou a ser o meu melhor Amigo, mas acima de tudo... o meu Amor... Tu Completas-me!!

O pôr-do-sol visto de lá é espectacular!!! Mas a companhia é ainda melhor!!!

1 ano de pura Felicidade!!!

Quase sem dar por isso, o tempo foi passando e dou comigo a pensar que passou 1 ano, desde que nos conhecemos, desde que começamos a namorar... Foi um ano de descoberta de sentimentos, de emoções, de pedaços da vida de cada um, de segredos revelados, de confissões feitas, de conhecimento de Ti e de mim própria! Foi um ano de altos e baixos, de alegrias e tristezas, mas principalmente de Felicidade, porque todos esses momentos foram partilhados contigo meu amor! Só espero que depois deste, venham muitos mais anos passados juntos, muitos mais momentos partilhados, vividos e sentidos em conjunto!!! És muito importante para mim!! Adoro-te!!!

Para Mulheres Fenomenais!!!

Livro "Tudo por Amor" de Jodi Picoult

Nina Frost é delegada adjunta do Ministério Público, acusa pedófilos e todo o tipo de criminosos que destroem famílias. Nina ajuda os seus clientes a ultrapassar o pesadelo, garantindo que um sistema criminal com várias falhas mantenha os criminosos atrás das grades. Ela sabe que a melhor maneira de avançar através deste campo de batalha vezes sem conta, é ter compaixão, lutar afincadamente pela justiça e manter a distância emocional.
Mas quando Nina e o marido descobrem que o seu filho de 5 anos foi vítima de abuso sexual, essa distância é impossível de manter e sente-se impotente perante um sistema legal ineficiente que conhece demasiado bem. De um dia para o outro o seu mundo desmorona-se e a linha que separa a vida pessoal da vida profissional desaparece.
As respostas que Nina julgava ter já não são fáceis de encontrar. Tomada pela raiva e pela sede de vingança, lança-se num plano para fazer justiça pelas próprias mãos e que a pode levar a perder tudo aquilo por que sempre lutou.

UM LIVRO SUPER CATIVANTE DO PRINCÍPIO AO FIM, ONDE AS EMOÇÕES E SENTIMENTOS DA MATERNIDADE ESTÃO BEM DESCRITOS E RETRATADOS. O DESESPERO DE UMA MÃE LEVA A COMETER LOUCURAS PARA PROTEGER O FILHO E O SEU FINAL É SURPREENDENTE!!!

Semana muito muito feliz!!!

Esta semana foi muito muito feliz, basta ver pelo tamanho do ramo que recebi logo na segunda feira e fiquei logo com um sorriso de orelha a orelha a semana inteira!!!! Foi oferecido pelo meu Amor!!! Não estava nada à espera e posso dizer que fiquei mesmo surpreendida, ele é mesmo assim... um AMOR!!!!

Você sabia que...

A razão da minha ausência!!!

Filme "Fame"

Gostei do filme, mas o final podia estar melhor, acho que faltou um pouco mais de história, mas gostei das canções e do ritmo animado do filme!

Filme "I hate Valentine's Day"

Um filme divertido sobre o dia dos namorados e como uma pessoa que mostra ser muito feliz, pode ter muita tristeza dentro dela!! Uma florista decide que não quer namorar e apenas se limita a 5 encontros e depois vira-se para outro homem, até que encontra este rapaz jeitoso ;) as peripécias são muitas!!!

Livro "Para a minha irmã" de Jodi Picoult

Os Fitzgerald são uma família como tantas outras e têm dois filhos, Jesse e Kate. Quando Kate chega aos dois anos de idade é-lhe diagnosticada uma forma grave de leucemia. Os pais resolvem então ter outro bebé, Anna, geneticamente seleccionada para ser uma dadora perfeitamente compatível para a irmã. Desde o nascimento até à adolescência, Anna tem de sofrer inúmeros tratamentos médicos, invasivos e perigosos, para fornecer sangue, medula óssea e outros tecidos para salvar a vida da irmã mais velha. Toda a família sofre com a doença de Kate. Agora, ela precisa de um rim e Anna resolve instaurar um processo legal para requerer a emancipação médica - ela quer ter direito a tomar decisões sobre o seu próprio corpo.
Sara, a mãe, é advogada e resolve representar a filha mais velha neste julgamento. Em Para a Minha Irmã muitas questões complexas são levantadas: Anna tem obrigação de arriscar a própria vida para salvar a irmã? Os pais têm o direito de tomar decisões quanto ao papel de dadora de Anna? Conseguimos distinguir a ténue fronteira entre o que é legal e o que é ético nesta situação?

A narrativa muda de personagem para personagem de modo que o leitor pode escutar as vozes dos diferentes membros da família, assim como do advogado e da tutora ad litem, destacada pelo tribunal para representar Anna.

DEPOIS DE VER O FILME, FIQUEI INTRIGADA QUANTO AO LIVRO E QUANDO DESCOBRI QUE A MINHA HOMÓNIMA O TINHA, PEDI-O LOGO!!! ADOREI O LIVRO, PORQUE ALÉM DE TER MAIS UM PERSONAGEM, O FINAL É BEM DIFERENTE DO FILME! qUEM MORRE NÃO É A MESMA PERSONAGEM QUE NO FILME!!! ADOREI!!!!